2018年及2019年

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赛事分为两轮，预赛及决赛，决赛主办国的球队会自动获得六强名额。比赛历时六周，前五周为预赛（分站赛），最后一周为决赛。预赛主要在周五、周六、周日进行，每个分站均有四队参加单循环赛事。对每一队而言，每个分站的对手都不一样，每支球队都会与另外15支球队交手。而同一周均有四个分站赛事进行。每队都要先经5个分站共15场比赛。[7]预赛排名前5名的球队，与决赛的主办国球队晋级决赛， [8]决赛采用分组加交叉淘汰的赛制。

预赛（分站赛）

16支球队经抽签分为20组进行比赛，每支球队都会与其他15支球队交手。而每支球队都是分站赛东道主之一，均会承继至少一个分站赛事，其中部分核心球队将不止有一次成为分站赛东道主的机会。预赛结束后，排名前5名的球队，与决赛的主办国球队晋级决赛。在当年赛事结束后排名最末的挑战球队将被淘汰，其名额由FIVB女子排球挑战杯的冠军队伍取代。[9]

决赛

6支晋级决赛的球队分为两个小组，一组3支球队各取前两名晋级至准决赛。各小组排名第一的球队对战另一小组排名第二的球队，胜者晋级至冠军赛、败者争夺季军。

安全气泡模式

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此赛制仅适用于2021年，所有球队在同一城市于5月25日至6月20日以循环赛形式比赛。仅排名前四名的队伍晋级决赛并争夺最后的冠军头衔，而不是往常的前六名。

2022年至2024年

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新版赛制启用于2022年。比赛仍分为预赛和决赛两个部分。[10]

预赛

16支球队将分为两组（1组8队）进行比赛。预赛为期三周，分别在不同国家的6座城市举行。预赛阶段各球队每周参加为期6天（周二至周日）的四场比赛，总共会与另外12支球队进行对战。新赛制让各球队有一周的休息时间，同时减少球队长程旅行，并允许在进行更长时间的粉丝活动。此阶段的比赛场次总计达96场，最后由排名前7名的球队与决赛的主办国进入决赛阶段。

决赛

决赛由晋级的8支球队进行单淘汰的八强赛，此阶段总共包括八场比赛：四场八强赛，两场准决赛以及季军赛和冠军赛。决赛八强对战规则：

排名第一的队伍对战第八名的队伍；排名第二的队伍对战第七名的队伍；排名第三的队伍对战第六名的队伍；排名第四名的队伍对战第五名的队伍。

若决赛主办国在预赛阶段结束后的成绩在前八名之外，则自动位居排名第八。

2025年起

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2025年起世界女排联赛的参赛球队将由原本的16队扩张至18队，并取消区分核心球队及挑战球队的机制。每年预赛成绩排名最末者遭到淘汰，其名额由当前未获参赛资格中世界排名最高的球队取代。2024年世界女排联赛取消降级制度，现有的16支球队加上同年FIVB女子排球挑战杯冠军，以及当前未获参赛资格球队中世界排名最高者组成2025年的参赛队伍。

预赛

18支球队分成3组、每组6支球队进行为期3周的比赛。每支球队每周进行4场比赛，总共会与另外12支球队进行对战。预赛成绩排名前8名的球队晋级至决赛。

决赛

从预赛晋级的8支球队进行单败淘汰制的比赛，此阶段总共包括八场比赛：四场八强赛，两场准决赛以及季军赛和冠军赛。